รางจืด เป็นสมุนไพรที่มีชื่อพอได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณประโยชน์ของยาเขียวในเรื่อง ล้างพิษ หรือแก้เมา แม้กระนั้นเว้นเสียแต่ผลดีพวกนี้แล้ว ยาเขียวยังมีดีที่ต้องการบอกให้ทราบอีกมากมาย

รางจืด คุณประโยชน์ดี๊ดี

คุณประโยชน์ของรางจืดที่ต้องการพรีเซ็นท์มากมายๆมีดังนี้

1. แก้ไข้

รางจืดเป็นสมุนไพรที่มีรสเย็น ตามตำรับยาสมุนไพรไทยใช้ยาเขียวปรุงเป็นยาเขียวแล้วดื่มเพื่อลดไข้

2. แก้ท้องร่วง ท้องเสีย

เหตุเพราะสมุนไพรยาเขียวมีฤทธิ์ทำลายพิษผิดสำแดงหรือพิษอื่นๆก็เลยสามารถใช้ยาเขียวแก้อาการท้องเดิน ท้องร่วงได้

3. ถอนพิษแมงดาทะเล

ในแมงดาทะเลหรือปลาปักเป้าจะมีพิษที่ชื่อว่า เทโทรโดท็อกสิน (Tetrodotoxin) ซึ่งแม้มนุษย์ได้รับพิษจำพวกนี้ที่เกิดจากการกินแมงดาทะเลหรือปลาปักเป้าบางทีอาจรุนแรงจนตายได้ แม้กระนั้นมีรายงานจากโรงหมอจังหวัดชุมพรเขตรอุสูดดมอำนาจ เปิดเผยว่า ผู้เจ็บป่วย 2 รายที่รับประทานแมงดาทะเลรวมทั้งรับพิษประเภทนี้เข้าไปมีลักษณะอาการดียิ่งขึ้นข้างหลังได้รับยาเขียวผ่านการกรอกทางสายยาง และก็รอดตายได้สุดท้าย

4. บรรเทาพิษยาฆ่าแมลง ยาเบื่อ

แพทย์ท้องถิ่นชอบนำยาเขียวมาใช้ทำลายพิษราษฎรที่ได้รับสารกำจัดศัตรูพืช ยาเบื่อประเภทต่างๆโดยนำใบยาเขียวสดมาคั้นน้ำให้ผู้เจ็บป่วยที่รับประทานยาฆ่าแมลงดื่มอย่างเร็วที่สุด เป็นการพยาบาลเบื้องต้นพื้นฐานก่อนนำส่งโรงหมอ สอดคล้องกับการค้นคว้าในตัวทดลองที่ศึกษาค้นพบว่า สารสกัดด้วยน้ำของใบยาเขียวมีฤทธิ์ต่อต้านพิษพาราควอตได้ โดยการทำให้อัตราการตายของตัวทดลองต่ำลง

ตอนที่การเรียนรู้ของภาควิชาแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ก็เจอด้วยเหมือนกันว่า ตัวทดลองที่รับประทานผงจากรากยาเขียวผสมกับน้ำยาสตริกนิน ปลอดภัยอะไรก็ตามทำให้เห็นว่าผงจากรากยาเขียวสามารถช่วยดูดซึมพิษจำพวกนี้ไว้ได้ แม้กระนั้น การจะประยุกต์ใช้ในคนควรจะมีการเรียนถึงจำนวนที่สมควรถัดไป

ในช่วงเวลาที่กรมการแพทย์แผนไทยรวมทั้งการแพทย์หนทาง ได้เสนอแนะวิธีการใช้ยาเขียวขับพิษจากยากำจัดแมลงหรือ สารกำจัดศัตรูพืช โดยนำใบสด 5-7 ใบ คั้นกับน้ำ 1 แก้ว (250 มล.) กินก่อนที่จะรับประทานอาหาร 3 เวลา สม่ำเสมอ 7 วัน ที่ชี้แนะให้ใช้เพียงแต่ 7 วัน เนื่องจากว่ายาเขียวมีฤทธิ์เย็นเมื่อรับประทานต่อเนื่องกันอาจส่งผลให้ระบบภายในร่างกายเสียสมดุลได้

5. รางจืดช่วยเลิกยาเสพติด

สาขาวิชาสรีรวิทยา แผนกแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้ทำการวิจัยฤทธิ์ของสารสกัดยาเขียวต่อเซลล์สมองแล้วพบว่า ยาเขียวมีฤทธิ์ต่อระบบประสาทคล้ายกับสิ่งเสพติดจำพวกแอมเฟตามีนแล้วก็โคเคน โดยมีฤทธิ์เพิ่มการหลั่งสารโดพามีนเหมือนกันกับการออกฤทธิ์ของสิ่งเสพติดดังที่ได้กล่าวมาแล้ว ดังนั้นการให้คนไข้ติดยาเสพติดได้รับการดูแลรักษาด้วยสารสกัดจากยาเขียว อาจส่งผลให้คนไข้กำเนิดความพอใจเหมือนกันกับการใช้สิ่งเสพติด ฉะนั้นยาเขียวบางทีอาจเป็นอีกหนึ่งโอกาสสำหรับการรักษาอาการติดยาเสพติดด้วยสมุนไพรไทย

6. ช่วยแก้เมา-เลิกเหล้า

คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงแขนณ์มหาวิทยาลัย ได้เรียนรู้ฤทธิ์ของยาเขียวสำหรับการต่อต้านพิษแอลกอฮอล์ต่อตับ ซึ่งพบว่า สารสกัดด้วยน้ำของยาเขียว ช่วยปกป้องการถึงแก่กรรมของเซลล์ตับจากพิษของแอลกอฮอล์ในหลอดทดสอบรวมทั้งในตัวทดลองที่ได้รับแอลกอฮอล์ โดยการทำให้ค่า AST, ALT ในพลาสมาแล้วก็ไตรกลีเซอไรด์ในตับลดน้อยลง แล้วก็ลดความเคลื่อนไหวภาวะทางจุลพยาธิวิทยาของตับเมื่อเปรียบเทียบกับหนูที่ได้รับแอลกอฮอล์สิ่งเดียว

นอกเหนือจากนี้ การเล่าเรียนของมหาวิทยาลัยขอนแก่นที่เล่าเรียนฤทธิ์ของยาเขียวต่ออาการขาดสุราพบว่า สารสกัดยาเขียว ช่วยลดภาวการณ์ไม่มีชีวิตชีวารวมทั้งมีส่วนทำให้การกระทำที่เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของหนูเปลี่ยนไปในทางที่ดี โดยไม่เป็นผลลดความวิตก แต่ทว่าสารสกัดยาเขียวช่วยลดการเช็ดกทำลายของเซลล์ประสาทในหนูด้วยเหตุว่าขาดสุราได้

ระหว่างที่โรงหมอเจ้าพระยายกโทษภูเขาเบศร ก็เปิดเผยคุณประโยชน์ของยาเขียวที่ช่วยบำรุงรักษาดูแลตับและก็ช่วยลดระดับแอลกอฮอล์ในลมหายใจได้ โดยจากการให้อาสาสมัครกินน้ำสกัดจากใบยาเขียว 15 นาที ก่อนดื่มแอลกอฮอล์พบว่า สารสกัดยาเขียวช่วยลดจำนวนแอลกอฮอล์ได้ จากการวัดระดับแอลกอฮอล์ในลมหายใจ ยิ่งกว่านั้นยังมีหลักฐานทางภูมิปัญญาพื้นเมืองที่ใช้ยาเขียวสำหรับการต่อต้านพิษเหล้า อาทิเช่น ช่วยลดอาการเมาแอ๋ รวมทั้งช่วยลดอาการแฮงก์ข้างหลังดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ

7. ต้านอาการอักเสบ

ยาเขียวเป็นสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากมาย มีกล่าวว่า แพทย์ยาพื้นเมืองนิยมใช้ยาเขียวรักษาอาการผื่น ผื่นคัน แมลงสัตว์กัดต่อย เริม งูสวัด รวมทั้งยังมีการวิจัยว่า ยาเขียวมีฤทธิ์ต้านทานอาการอักเสบเจริญพอๆกับยาสเตียรอยด์อีกด้วย

8. แก้ปวดบวม

ตำรับยาท้องถิ่นนิยมนำใบยาเขียวมาตำแล้วพอกรอบๆที่ปวดหรือบวม ขึ้นรถในใบยาเขียวจะช่วยลดอาการอักเสบที่เป็นสาเหตุของลักษณะของการปวด บวม รวมถึงลักษณะของการปวด บวมจากสัตว์เป็นพิษ ใบยาเขียวก็จะช่วยทำลายพิษร้ายให้

9. แก้ประจำเดือนไม่ปกติ บำรุงสตรีหลังคลอด

ตำรับยาไทยใช้ยาเขียวแก้อาการระดูมาไม่ดีเหมือนปกติ แล้วก็ใช้บำรุงสตรีอยู่ไฟให้มีร่างกายแข็งแรงขึ้นด้วย

10. แก้ร้อนในกระหายน้ำ

เนื่องจากว่าเป็นสมุนไพรมีรสเย็น ยาเขียวก็เลยมีคุณประโยชน์แก้ร้อนใน อยากกินน้ำได้ด้วยนะคะ…

Read Post →

ใบมะรุม

คุณประโยชน์ของ ใบมะรุม แทรกซึมอยู่เกือบทุกส่วนของต้นมะรุม ไม่ว่าจะเป็นใบมะรุม ฝักมะมุม เปลือกต้น หรือรากมะรุม แต่ใบมะรุมจะเป็นส่วนที่มีวิตามินซี วิตามินเอ และก็วิตามินบีสูงมากมาย แล้วก็ธาตุเหล็กก็สูงไม่แพ้กัน กระทั่งการวิจัยต่างชาติยังยกให้ใบมะรุมเป็นซูเปอร์ฟู้ดประเภทหนึ่งเลยทีเดียว เอาละ ! ลองมองกันชัดๆอีกทีสิว่า ใบมะรุมมีคุณประโยชน์อะไรอีกบ้าง

ใบมะรุม คุณประโยชน์ยอดเยี่ยม

1. ในตำรายาท้องถิ่นใช้ใบมะรุมพอกแผลช่วยห้ามเลือด

2. เป็นยาระบาย ขับปัสสาวะ

3. ทำให้นอนง่าย

4. แก้ไข้

5. ลดไขมันในเลือด

6. บำรุงตับ

7. ช่วยแก้เลือดออกตามไรฟัน

8. แก้อักเสบ

9. ช่วยลดความดันโลหิต เมื่อนำสารสกัดจากใบไปผสมน้ำแล้วก็เอทานอล

10. ป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร

11. บำรุงกำลัง

12. บรรเทาอาการปวดข้อ

13. รักษาแผลเปื่อย

14. สารสกัดจากใบสามารถกระตุ้นรูปแบบการทำงานของระบบเผาผลาญได้

15. บำรุงเซลล์ต่างๆในร่างกายให้แข็งแรง

16. ต้านอนุมูลอิสระได้

17. น้ำคั้นสดของใบมะรุมมีฤทธิ์ต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย

18. สารสกัดจากใบมีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด

19. ช่วยบำรุงการทำงานของระบบที่ทำหน้าที่สำหรับการย่อยอาหาร

20. ช่วยคงสมดุลฮอร์โมนภายในร่างกาย ช่วยทำให้อารมณ์คงที่…

Read Post →

ประโยชน์ของมะละกอ มิได้มีดีเพียงแค่ทำครัวได้หลายรายการอาหาร หรือคือผลไม้ แก้ท้องผูก แค่นั้น แต่ว่ามะละกอหนึ่งลูกยังเป็นไปได้อีกทั้งอาหารสำหรับคนรักสุขภาพรวมทั้ง สมุนไพร รักษาโรค

ประโยชน์ของมะละกอ ทราบแล้วจะรัก

คุณประโยชน์ของมะละกอเรียกว่าดีตั้งแต่รากกระทั่งถึงใบมะละกออย่างยิ่งจริงๆจ้ะ โดยพวกเราจะจัดหมวดหมู่คุณประโยชน์ที่ได้รับมาจากมะละกอตามรูปทรง ดังต่อไปนี้

ประโยช์จากรากมะละกอ

ช่วยขับปัสสาวะ โดยเอามาต้มกับน้ำสุกแล้วกรองเอาแต่น้ำมาดื่มเป็นยาขับฉี่

ประโยช์จากใบมะละกอ

บำรุงหัวใจ ขับปัสสาวะ แก้ไข้ แก้บิด แก้ปอดอักเสบ ขับพยาธิ โดยนำใบมะละกอไปต้มกับน้ำที่สะอาดแล้วกรองแต่ว่าน้ำมาดื่ม หรือถ้าหากคนใดกันมีลักษณะปวดข้อ ปวดหัวเข่า ปวด บวม แดง รอบๆไหน ให้นำใบมะละกอไปปิ้งไฟ แล้วเอามาห่อหรือประคบอุ่นๆในจุดที่ปวด ลักษณะของการปวดก็จะลดน้อยลง

ประโยช์จากผลมะละกอดิบ

ผลมะละกอดิบที่พวกเราเอามาตำส้มตำหรือนำไปแกงส้ม มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆช่วยขับลม และก็ขับปัสสาวะได้

คุณประโยช์จากผลมะละกอสุก

รับประทานคือผลไม้แก้ท้องผูก เพราะมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆและก็มีเส้นใยสูง บำรุงธาตุ แก้กระเพาะอักเสบ บำรุงนม รวมทั้งช่วยในการย่อยของกิน

ประโยช์จากเมล็ดมะละกอ

เม็ดแก่ของมะละกอสามารถนำไปตากแห้งผสมกับเม็ดฟักทองในจำนวนเท่าๆกัน แล้วผสมกับน้ำ 1 ถ้วย แล้วค่อยนำไปพอกแผลมีหนอง หรือพอกบนข้อที่มีลักษณะปวด

ประโยช์จากยางมะละกอ

ยางมะละกอมีเอนไซ์ปาเปน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีช่วยในการย่อยเนื้อสัตว์ คนก็เลยมักนำยางมะละกอต้มลงไปกับเนื้อสัตว์หรือใช้ยางมะละกอหมักเนื้อสัตว์ดิบ เพื่อเนื้อมีความเปื่อยและก็นุ่ม

คุณประโยชน์ของมะละกอที่พวกเราจะได้ ถ้ารับประทานมะละกอสุก

มะละกอสุกเป็นผลไม้ที่มีรสชาติหวาน อร่อย แล้วก็สามารถกินได้เลยไม่ต้องนำไปปรุงให้สุกอะไร ที่สำคัญเนื้อมะละกอสุกยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอย่างเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินซี แล้วก็สารอาหารต่างๆอีกเพียบเลย ดังนั้นแม้พวกเรารับประทานมะละกอสุกเสมอๆก็จะได้ประโยชน์ตามนี้

– บำรุงสายตา

มะละกอคือผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตมินเอ วิตามินที่สำคัญต่อรูปแบบการทำงานของหน้าจอประสาทตาแล้วก็การมองมองเห็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งการมองมองเห็นในค่ำคืน ทั้งยังเบต้าแคโรทีนในมะละกอยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งเป็นสารเริ่มต้นของวิตามินเอ ก็เลยช่วยเสริมพลังสำหรับการบำรุงสายตาของพวกเราได้อีก

– บรรเทาอาการเลือดออกตามไรฟัน

วิตามินซีมีส่วนสำคัญสำหรับการคุ้มครองปกป้องเลือดไหลตามไรฟัน รวมทั้งในมะละกอเองก็มีวิตามินซีอยู่ไม่น้อยนะคะ รวมถึงวิตามินฯลฯ

– บำรุงเลือด บำรุงน้ำนม

สารอาหารในมะละกอมีส่วนช่วยบำรุงเลือด และก็ช่วยขับนมให้ท่านแม่ข้างหลังคลอด ทั้งการกินมะละกอสุกยังช่วยบรรเทาระบบประสาทของแม่ด้วยนะคะ ทำให้การหลั่งนมเป็นไปอย่างไหลลื่นมากยิ่งขึ้น

– เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

มะละกอมีสารอาหารที่สำคัญต่อสภาพทางด้านร่างกายออกจะมากมาย ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ วิตามินซี และก็สารต้านอนุมูลอิสระอย่างเบต้าแคโรทีน ซึ่งสารอาหารที่มีสาระเหล่านี้สามารถช่วยเสริมภูเขามิคุมกันของร่างกาย ช่วยทำให้พวกเราไม่เจ็บไข้ได้อย่างไม่ยากเย็น

– ช่วยลดการอักเสบ

เมื่อร่างกายมีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ อาการอักเสบต่างๆที่บางทีอาจเกิดขึ้นกับร่างกายก็จะต่ำลง ที่สำคัญในมะละกอยังมีโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีขว้างเปน โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่มีฤทธิ์ลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นจากการปวด บวม แดง ที่มิได้เป็นผลมาจากการได้รับเชื้อได้

ดังนี้ขว้างเปนจะพบได้ทั่วไปในมะละกอดิบ แต่ว่าถ้าหากจะรับประทานมะละกอดิบเพื่อรักษาอาการอักเสบกะทันหันบางครั้งก็อาจจะไม่มีทางเป็นไปได้ แต่แม้รับประทานมะละกอสุกบ่อยๆก็สามารถที่จะช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงขึ้นได้นะคะ

– ช่วยย่อยอาหาร

โปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีขว้างเปนในมะละกอที่มีคุณประโยชน์สำหรับการย่อยเนื้อก็มีส่วนช่วยย่อยของกินในกระเพาะได้เช่นกัน ด้วยเหตุผลดังกล่าวไม่ว่าจะรับประทานมะละกอดิบจากรายการอาหารตำส้ม หรือรับประทานมะละกอสุกก็ได้รับโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีช่วยในการย่อยของกินได้เช่นกันเลย

– แก้ท้องผูก

มะละกอมีไฟเบอร์สูง รวมทั้งมีน้ำย่อยธรรมชาติที่สามารถใช้ในการสำหรับจัดการคราบเปื้อนโปรตีนเก่าๆที่ร่างกายย่อยไม่หมดออกไป ช่วยกำจัดปัญหาที่ขวางการขับถ่ายของไส้ รวมถึงพาเอาปัญหาท้องผูกออกไปจากตัวเราด้วย ที่สำคัญเป็น ยังมีสารเพกตำหนินที่เป็นสารช่วยฉาบกระเพาะรวมทั้งไส้ ช่วยลดการระคายเคืองในกระเพาะ พร้อมทั้งคุณประโยชน์ที่ช่วยทำให้กากของกินมีมากขึ้นเรื่อยๆจนถึงไปกระตุ้นให้ไส้บีบตัวถ่ายออกมา เมื่อถ่ายง่าย ถ่ายคล่องแคล่ว ก็จะช่วยคุ้มครองปกป้องโรคมะเร็งไส้ด้วยล่ะ

– มีเบต้าแคโรทีนช่วยต้านมะเร็ง

สารต้านอนุมูลอิสระอย่างเบต้าแคโรทีนมีคุณลักษณะช่วยปกป้องเซลล์ร้ายเกิดขึ้นกับร่างกาย ก็เลยจัดว่ามะละกอคือผลไม้ช่วยต่อต้านโรคมะเร็งอีกประเภทหนึ่งที่น่าดึงดูดมากพอควรเลยจ้ะ…

Read Post →

ไพล เป็นยังไง รู้จักไว้ได้ใช้ประโยชน์

ไพล เป็นสมุนไพรไทยที่มีชื่อท้องถิ่นมากมาย เช่น ว่านไพล, ไพลเหลือง, สีไพล, ปูลอย ปูเลย (ภาคเหนือ) ปูขมิ้น มิ้นสะล่าง (ไทยใหญ่-แม่ฮ่องสอน), ว่านไฟ (ภาคกลาง), ว่านปอบ (ภาคอีสาน) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Zingiber montanum (Koenig) Link ex Dietr. หรือ Zingiber cassumunar Roxb. จัดเป็นสมุนไพรที่อยู่ในวงศ์ Zingiberaceae พบปลูกไว้ในทุกภาคของเมืองไทย

สรรพคุณของไพล คุณประโยชน์ไม่ใช่น้อยๆ

– เหง้า

จัดว่าเป็นส่วนที่มีคุณประโยชน์สูงที่สุดของไพล เพราะเหตุว่าสามารถประยุกต์ใช้รักษาอาการต่างๆได้มากมาย อีกทั้งเอามาเป็นองค์ประกอบของลูกประคบ หรือเอามาฝนเพื่อใช้สมานแผล แก้ฟกช้ำ ปวด บวม เหน็บชา เส้นตึง ปวดเมื่อย เคล็ดปวดเมื่อย ข้อเท้าพลิก ทาบรรเทาอาการผื่นคันจากการแพ้ โรคผิวหนัง แก้ฝี ดูดหนอง เป็นยากันเล็บถอด

ตอนที่น้ำคั้นหัวไพลยังมีฤทธิ์เป็นยาชาเฉพาะที่แล้วก็ช่วยลดลักษณะของการปวด เคล็ดลับขัดยอก บวมช้ำ ข้อเท้าแพลง หรือหากนำไปต้มน้ำอาบ เช็ดนวดตัวก็ช่วยบำรุงรักษาผิวพรรณได้อีก หญิงเพิ่งคลอดลูกก็สามารถนำเหง้าไปต้มน้ำอาบหลังคลอดได้

แม้เอามากินเป็นยาข้างใน ก็มีคุณประโยชน์ช่วยแก้บิด แก้ท้องร่วง แก้โรคหืด ผสมยาอื่น อาทิเช่น ตำรับยาประสะไพล เป็นยารับประทาน ขับลมในไส้ แก้จุกเสียด แก้เจ็บท้อง แก้อาการท้องอืดเฟ้อ ขับประจำเดือน ขับเลือดเสีย

ดังนี้มีการพบว่า น้ำมันหอมระเหยในเหง้ามีสารออกฤทธิ์มากมาย ซึ่งการศึกษาในห้องแลปพบว่าเป็นสารที่มีฤทธิ์ช่วยลดอาการบวมแล้วก็ลักษณะของการปวดได้ ก็เลยช่วยยั้งอาการอักเสบด้วยแนวทางการเดียวกับยาพาราแล้วก็ยาลดอาการอักเสบแผนปัจจุบันอย่างยิ่งจริงๆ ปัจจุบันนี้ก็เลยมีการนำสารสกัดไพลมาผสมในครีมหรือขี้ผึ้งเพื่อทาบรรเทาลักษณะของการปวด

ยิ่งกว่านั้นเหง้ายังมีสาร Veratrole ซึ่งมีฤทธิ์ขยายหลอดลม โดยมีการทดสอบให้คนเจ็บโรคหืดกินเหง้าไพลแล้วพบว่า ช่วยรักษาโรคโรคหืดสำเร็จอีกทั้งโรคหืดจำพวกรุนแรงรวมทั้งเรื้อรัง

– ราก

มีรสขื่นเหม็นเบื่อ มีคุณประโยชน์ช่วยขับเลือด ขับประจำเดือนให้มาตามธรรมดา แก้ท้องขึ้นเฟ้อ แก้ท้องผูก เคล็ดลับปวดเมื่อย โรคผิวหนัง โรคอันเกิดขึ้นแม้กระนั้นเลือดอันออกทางปากแล้วก็จมูก แก้อ้วกเป็นเลือด

– ดอก

มีรสขื่น ช่วยกระจัดกระจายเลือดที่เป็นลิ่มก้อน กระจัดกระจายเลือดอันกำเนิดแม้กระนั้นอภิญญาที่ธาตุ ขับโลหิต แก้อาเจียนเป็นเลือด แก้เลือดกำเดาออกทางจมูก แก้บอบช้ำใน ขับระดูรอบเดือน ทำลายเลือดเสีย

– ต้น

มีรสฝาด ขื่นเอียน แก้ธาตุพิการ แก้อุจจาระพิการ

– ใบ

ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยหลายประเภท ตัวอย่างเช่น sabinene, β-pinene, caryophyllene oxide รวมทั้ง caryophyllene มีรสขื่นเอียน ช่วยแก้ไข้ แก้ปวดเมื่อย แก้ครั่นเนื้อครั่นตัว แก้ปวดเมื่อย

– ช่อดอก

ต้มจิ้มน้ำพริก เป็นผักได้…

Read Post →

กะเพรา

ชื่อวิทยาศาสตร์ : Ocimum sanctum L.

ชื่อพ้อง : Ocimum tenuiflorum L.
ชื่อสามัญ : Holy basil, Sacred Basil

ตระกูล : Lamiaceae (Labiatae)

ชื่ออื่น : ใบกะเพราขน ใบกะเพราขาว ใบกะเพรา (ภาคกลาง) กอมก้อ กอมก้อดง (เชียงใหม่) อีตู่ไทย (ภาคอีสาน)

ลักษณะทางวิชาพฤกษศาสตร์ : ไม้พุ่ม สูง 30-60 เซนติเมตร โคนต้นออกจะแข็ง ใบกะเพราแดงลำต้นสีแดงอมเขียว ส่วน กะเพรา ขาวลำต้นสีเขียวอมขาว ยอดอ่อนมีขนสีขาว ใบ เป็นใบลำพัง ออกตรงกันข้ามกัน รูปรี กว้าง 1-3 เซนติเมตร ยาว 2.5-5 เซนติเมตร ปลายใบมนหรือแหลม โคนใบแหลม ขอบของใบจะเป็นฟันเลื่อย แผ่นใบสีเขียว มีขนสีขาว ดอก ออกเป็นช่อที่ปลายยอด ดอกสีขาวปนม่วงแดงมีจำนวนหลายชิ้น กลีบเลี้ยงโคนเชื่อมชิดกัน ปลายเรียวแหลม ข้างนอกมีขน กลีบแบ่งเป็น 2 ปาก ปากบนมี 4 แฉก ปากด้านล่างมี 1 แฉก ปากข้างล่างยาวกว่าปากบน มีขนห่างๆ เกสรเพศผู้มี 4 อัน ผล ได้ผลแห้ง เมื่อแตกออกจะมีเม็ด สีดำ รูปไข่

ส่วนที่ใช้ : ใบ รวมทั้งยอดใบกะเพราแดง ทั้งยังสดและก็แห้ง อีกทั้งต้น

คุณประโยชน์ 

1. แก้อาการคลื่นไส้ อาเจียน (เกิดจากธาตุผิดปกติ)
2. ใช้แก้อาการท้องอืดเฟ้อ แน่จุกเสียดและก็เจ็บท้อง
3.  แก้ไอรวมทั้งขับเหงื่อ
4. ขับพยาธิ
5. ขับน้ำนมในสตรีหลังคลอด
6. ลดไข้
7. เป็นยาอายุวัฒนะ
8. เป็นยารักษาหูด กลากเกลื้อน ต้านเชื้อรา
9. เป็นยาสมุนไพร ใช้ไล่ หรือฆ่ายุง
10. เป็นสมุนไพร ไล่แมลงวันทอง

วิธีและปริมาณที่ใช้ 

• แก้คลื่นไส้ อาเจียน (เกิดจากธาตุไม่ปกติ)
• อาการท้องอืดเฟ้อ แน่นจุกเสียด เจ็บท้อง
• ใช้ใบกะเพราทั้งยัง 5 ทั้งยังสด หรือ แห้ง ชงน้ำดื่ม กิน
• เด็กอ่อน ใช้ใบสด 3-4 ใบ
• คนแก่ ใบแห้ง 1 กำมือ, 4 กรัม ผงแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ หรือ 2 ช้อนแกง ใบสด 25 กรัม
• ภายนอก เด็กอ่อน ใบสด 10 ใบ

วิธีการใช้ 

ยาภายใน
เด็กทารก – ใช้ใบสด ใส่เกลือบางส่วน บดอย่างละเอียด ผสมน้ำผึ้ง หยอดให้ทารกพึ่งคลอด 2-3 หยด ตรงเวลา 2-3 วัน จะช่วยขับลม แล้วก็ถ่ายขี้เทา
คนแก่ – ใช้ใบใบกะเพราแห้ง ชงกับน้ำ เป็นยาขับลม ถ้าหากป่นเป็นผุยผง ให้ชงกับน้ำรับประ
คนรุ่นก่อนใช้ใบใบกะเพราสดแกงเลียงให้สตรีข้างหลังคลอดกิน ช่วยขับลม บำรุงธาตุ

ยาภายนอก
ใช้ใบสดทาบริเวณท้องเด็กทารก จะลดอาการท้องขึ้นท้องเฟ้อ ท้องอืดได้
ใบกะเพรามี 2 ประเภท เป็น ใบกะเพราขาว รวมทั้ง ใบกะเพราแดง ใบกะเพราแดงมีฤทธิ์แรงกว่าใบกะเพราขาว ในทางยานิยมใช้ใบกะเพราแดง แต่ว่าถ้าหากเข้าครัวมักใช้ใบกะเพราขาว

ยาเพิ่มน้ำนมในสตรีหลังคลอด
ใช้ใบใบกะเพราสด 1 กำมือ แกงเลียงกินเป็นประจำข้างหลังคลอดใหม่ๆ

เป็นยารักษาขี้กลากโรคเกลื้อน
ใช้ใบสด 15-20 ใบ ตำหรือขยี้ให้น้ำออกมา ใช้ทาเช็ดตรงรอบๆที่เป็นขี้กลาก ทาวันละ 2-3 ครั้ง จวบจนกระทั่งจะหาย

เป็นยารักษาหูด
ใช้ใบใบกะเพราสีแดงสด ขยี้ทาตรงหัวหูด เข้า-เย็น จนกระทั่งหัวหูดจะหลุด

ข้อควรระวัง 
น้ำยางที่ใช้สำหรับกัดหูดนี้เป็นพิษมากมาย ดังนั้นควรจะใช้ด้วยความระมัดระวัง

– อย่าให้เข้าตา
– ให้กัดเฉพาะตรงที่เป็นหูด อย่าให้ยางถูกเนื้อดี ถ้าเกิดถูกเนื้อดี เนื้อดีจะเน่าเปื่อย ซึ่งรักษาให้หายได้ยาก

เป็นยาสมุนไพร ใช้ไล่หรือฆ่ายุง
ใช้ทั้งยังใบสดและก็กิ่งสด 1 กิ่งใหญ่ๆเอาใบมารขยี้ แล้ววางไว้ใกล้ๆตัว จะช่วยไล่ยุงได้ รวมทั้งยังสามารถไล่แมลงได้ด้วย น้ำมันใบกะเพรา เอาใบสดมากมายลั่น จะได้น้ำมันใบกะเพรา ซึ่งมีคุณลักษณะไล่ยุงได้ดีมากว่าต้นใหม่ๆ

เป็นสมุนไพรไล่แมลงวันทองคำ
ใช้น้ำมันที่กลั่นจากใบสด ตามสมควร น้ำมันหอมระเหยนี้ไปล่อแมลง จะมีผลให้แมลงวันทองบินมาตอมน้ำมันนี้

สารเคมี  ในใบพบ Apigenin, Ocimol, Linalool , Essential Oil, Chavibetal…

Read Post →

คุณประโยชน์ของ ฟ้าทะลายโจร

ทุกส่วนของ ฟ้าทะลายโจร มีรสขม ก็เลยมีคุณลักษณะเป็นยาก้าวหน้า โดยคุณประโยชน์สำคัญๆของฟ้าทะลายโจร มีดังนี้

1. แก้ไข้ ต่อต้านหวัด เป็นต้นว่า หวัดทั่วๆไป ไข้หวัดใหญ่ โดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้รับรองว่า ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่ช่วยทุเลาอาการหวัดได้ เพราะเหตุว่ามีฤทธิ์สำหรับการสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย คนที่เป็นหวัด หรือร้อนในเสมอๆถ้าเกิดกินฟ้าทะลายโจร จะสามารถช่วยกระตุ้นภูมิต้านทานให้ดียิ่งขึ้น ก็เลยไม่เป็นหวัดง่าย อาการร้อนในจะหายไป

2. ต้านทานเชื้อไวรัส โดยเฉพาะอย่างยิ่งเชื้อไวรัสที่ส่งผลให้เกิดการรับเชื้อทางเท้าหายใจ โดยมีการจดสิทธิบัตรในจีนว่า สารสำคัญในฟ้าทะลายมิจฉาชีพใช้รักษาแล้วก็คุ้มครองการได้รับเชื้อเชื้อไวรัสซาร์ส ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสกรุ๊ปวัวโรทุ่งนาได้

3. ยับยั้งอาการอักเสบ อย่างเช่น อาการไอ เจ็บคอ คออักเสบ ต่อมทอนซิล หลอดลมอักเสบ ขับเสลด รักษาโรคผิวหนังฝี แล้วก็ลดการอักเสบที่ปอด

4. แก้อาการติดเชื้อ ดังเช่น ท้องเสีย กระเพาะ หรือลำไส้อักเสบ

5. เป็นยาขม ช่วยทำให้เจริญอาหาร

ดังนี้ ฟ้าทะลายโจรนี้สามารถเสริมภูมิคุ้มกันดีมากกว่าการใช้ยาปฏิชีวนะ ทั้งยังไม่นำมาซึ่งการก่อให้เกิดอาการง่วง หรือดื้อยา เสมือนยาปฏิชีวนะ นอกเหนือจากนี้ ฟ้าทะลายขโมย ยังช่วยคุ้มครองปกป้องตับ จากพิษหลายๆประเภท ตัวอย่างเช่น จากยาแก้ไข้พาราเซตามอล หรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ด้วย

ฟ้าทะลายโจร รักษาเชื้อไวรัสอู่ฮั่นได้หรือเปล่า

จากการระบาดของเชื้อไวรัสโคโรนาสายชนิดใหม่ หรือ ไวรัสอู่ฮั่น ตอนต้นปี 2020 ทำให้ผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยต่างหาซื้อฟ้าทะลายโจรมารับประทาน เพราะเหตุว่ามั่นใจว่าสามารถฆ่าเชื้อเชื้อไวรัสอู่ฮั่นได้

แม้กระนั้นที่จริงแล้ว ทางโรงหมอเจ้าพระยาอภัยภูเบศร ได้ให้ข้อมูลว่า บัดนี้ยังไม่มีคุณวุฒิว่า ฟ้าทะลายขโมยสามารถต่อต้านเชื้อไวรัสอู่ฮั่นได้ เพราะว่าเป็นเชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่ ซึ่งมีลำดับสายกรรมพันธุ์ไม่เหมือนกันกับเชื้อไวรัสวัวโรนาที่กระตุ้นแล้วส่งผลให้มีการเกิดโรคซาร์ส เพราะฉะนั้นอาจจะต้องมีการเรียนรู้เพิ่มอีกถัดไป

แต่ ฟ้าทะลายโจรสามารถช่วยต้านทานหวัด ลดการอักเสบที่ปอด เพิ่มภูมิต้านทาน ก็เลยใช้ในกรณีคุ้มครองป้องกันหวัด หรือใช้ฟ้าทะลายขโมยเมื่อเป็นหวัดได้

แหล่งที่มา.. https://health.kapook.com/view1018.html…

Read Post →

ผลดี ผักชีลาว หนึ่งในสมุนไพรไทย มากมายคุณประโยชน์ที่อยู่ใกล้ตัว ถึงเวลาพิสูจน์ของดีที่ซุกซ่อนในใบเล็กๆของผักชีลาว

ผักชีลาว ผักอีกประเภทหนึ่งที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์ พวกเราบางทีอาจจะมองเห็นได้บ่อยครั้งว่าเจ้าผักประเภทนี้ถูกนำไปใส่ด้านในของกินท้องถิ่นของภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ทั้งๆที่พวกเราไม่ทราบกันเลยว่าในความเป็นจริงแล้วเจ้าผักชีลาวที่มีใบเล็กเป็นฝอยๆนี้จะมีสาระนอกจากกลิ่นไหม ไม่ต้องมัวแต่สงสัยกันแล้ว พวกเราทดลองเช็กคุณประโยชน์กันขณะนี้เลยดีมากกว่า ครั้งหน้าหากมองเห็นอยู่ในของกินจะได้ไม่เผลอเขี่ยคุณประโยชน์ดีๆทิ้งไปยังไงล่ะ

ภาษาอังกฤษเรียกว่า Dill Weed ชื่อทางด้านวิทยาศาสตร์ว่า Anethum graveolens เป็นพืชที่มีมาตั้งแต่อดีตกาล โดยถูกประยุกต์ใช้ทำเป็นยาในอียิปต์และก็โรม เป็นพืชที่ใบมีลักษณะเหมือนปีกนกเล็กๆเรียงซ้อนทับกันไปๆมาๆ แล้วก็มีรสชาติคล้ายกับใบพาสลีย์ เม็ดมีน้ำมันหอมระเหยที่นิยมใช้ประโยชน์ในอุตสาหกรรมของกิน นอกเหนือจากนั้นใบยังนิยมมารับประทานสดเป็นผักเคียงหรือนำไปทำอาหารอีกด้วย โดยผักชีลาว 100 กรัม มีคุณค่าทางของกินดังต่อไปนี้

+ พลังงาน 43 กิโลแคลอรี

+ คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม

+ โปรตีน 3.46 กรัม

+ ไขมัน 1.12 กรัม

+ ไฟเบอร์ 2.10 กรัม

+ โฟเลต 150 ไมโครกรัม

+ ไนอะซิน 1.570 มก.

+ วิตามินเอ 7,718 IU ยูนิต

+ วิตามินซี 85 มก.

+ โซเดียม 61 มก.

+ โพแทสเซียม 738 mg มก.

+ แคลเซียม Calcium 208 มก.

+ ทองแดง 0.146 มก.

+ ธาตุเหล็ก 6.59 มก.

+ แมกนีเซียม 55 มก.

+ แมงกานีส 1.264 มก.

+ ฟอสฟอรัส 66 มก.

+ สังกะสี 0.91 มก.

ประโยชน์ซึ่งมาจาก ผักชีลาว ของดีที่ควรจะทราบไว้ลิ้มรส

มองเห็นรูปร่างของใบที่เล็กจิ๋วแล้วหลังจากนั้นก็อย่าพึ่งหมิ่นประมาทกับคุณประโยชน์ซึ่งมาจากเจ้าพืชประเภทนี้นะ เพราะเหตุว่าผักชีลาวยังมีคุณประโยชน์เด็ดๆสุดที่รักษาโรคใกล้ตัวได้โดยไม่ต้องไปพึ่งยาหรือสารเคมีอะไรก็แล้วแต่ให้กระทบผลต่อร่างกายเลยล่ะจ้ะ

1. หยุดยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค

คุณประโยชน์เด็ดสิ่งแรกของผักชีลาวก็คือสกัดการเจริญเติบโตของเชื้อโรคต่างๆภายในร่างกาย มิได้พูดล้อเล่นนะ เพราะเหตุว่าผลการศึกษาเรียนรู้ในปี 2006 ซึ่งถูกเผยแพร่ใน Journal of Food Science ได้ชี้ให้เห็นว่า น้ำมันหอมระเหยในผักชีลาวมีคุณภาพต้านทานเชื้อแบคทีเรียต่างๆยกตัวอย่างเช่น ยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา และก็เชื้อแบคทีเรียอันตรายต่างๆเช่น เชื้อสแตฟิโลค็อกคัส ออเรียส (Staphylococcus aureus) อันเป็นที่มาของโรคของกินเป็นพิษอีกด้วย

ไม่เพียงเท่านั้น การเรียนจากมหาวิทยาลัยในกรุงเวียนท้องนา ประเทศออสเตรีย ก็ยังได้เจออีกว่า สารสกัดจากเม็ดผักชีลาวสามารถเก็บไว้ได้นานถึง 35 ปี และก็สามารถทำลายเชื้อราชนิดต่างๆได้แก่ แอสเปอร์กิลลัส ไนพบร์ (Aspergillus niger), เชื้อแคนดิดา อัลบิแคนส์ (Candida albicans) หรือแม้กระทั้งเชื้อยีสต์ที่ใช้ในอุตสาหกรรมของกินได้

2. ลดคอเลสเตอรอล

การเรียนรู้ในสถาบันวิจัยเคมีชีวภาพและก็ชีวกายภาพของประเทศอิหร่าน ได้กระทำทดสอบกับหนูโดยให้สารสกัดจากใบผักชีลาวกับหนู ต่อเนื่องกันตรงเวลา 15 วัน พบว่าสารกัดดังที่กล่าวถึงมาแล้วช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดของหนูได้ถึง 50 % และก็ลดคอเลสเตอรอลโดยรวมได้อีก 20 % ก็เลยสรุปได้ว่าการกินผักชีลาว สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลแล้วก็ไขมันประเภทที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้ อันเป็นผลในทางที่ดีต่อร่างกายหัวใจจ้ะ

3. ลดกรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน เป็นโรคที่ทรมาทรกรรมคนอีกจำนวนไม่น้อย บางบุคคลก็อาการเกิดขึ้นอีกจนกระทั่งทำอะไรแทบจะมิได้เลยก็มี แต่ว่าขอบอกว่าเจ้าผักชีลาวนี้ช่วยได้จ้ะ ด้วยเหตุว่าผักชีลาวนั้นสามารถเข้าไปช่วยกระตุ้นการทำงานในไส้ ทำให้ของกินที่กินเข้าไปย่อยก้าวหน้าขึ้น และไม่เจอกับปัญหาน้ำย่อยหลั่งออกมาเยอะเกินไปจนกระทั่งทำให้ไหลย้อนขึ้นไปให้แสบร้อนที่กึ่งกลางอกแล้วล่ะจ้ะ

4. ลดอาการนอนไม่หลับ

ผักชีลาวเป็นสมุนไพรอีกประเภทหนึ่งซึ่งสามารถทุเลาอาการนอนไม่หลับได้ เพราะว่าสารฟลาโวนอยด์และก็วิตามินบีในผักชีลาวจะช่วยกระตุ้นแนวทางการทำงานของโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีรวมทั้งฮอร์โมนบางจำพวกเป็นเหตุให้เกิดสภาวะสงบและก็นอนได้ท้ายที่สุดจ้ะ

5. บำรุงกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรง

แคลเซียมในผักชีลาว อย่ามีความรู้สึกว่าน้อยนะ ผักประเภทนี้มีแคลเซียมสูงเลยเชียว ที่สามารถช่วยทำนุบำรุงกระดูกและก็ฟันให้แข็งแรง ถ้าหากผู้ใดไม่อาจจะดื่มนมได้ ผักชีลาวก็นับว่าเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งเพื่อบำรุงกระดูกที่น่าดึงดูดนะคะ

6. รักษาไข้หวัด

หวัด ผู้ใดกันเป็นก็น่าจะรู้สึกเซ็งไม่น้อย แม้กระนั้นขอบอกเลยว่าไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นห่วง เนื่องจากว่าผักชีลาวสามารถช่วยลดลักษณะของการมีไข้หวัดได้ ยกตัวอย่างเช่น คัดจมูก รวมทั้งไอ แถมเจ้าสารสกัดจากผักชีลาวนี้ก็ยังมีในส่วนประกอบของอาหารเสริมที่ช่วยทุเลาอาการหวัดอีกด้วย ทราบอย่างงี้ต้องการรีบไปพบมากินเลยใช่ไหมล่ะ…

Read Post →

คุณประโยชน์ ใบบัวบก

ใบบัวบก สมุนไพรจีนโบราณที่ได้ยินชื่อกันมานาน นี่เป็น คุณประโยชน์ของใบบัวบกที่เข้าใจแล้วจำเป็นจะต้องรักเจ้าสมุนไพรนี้มากกว่าเดิม

มั่นใจว่าคนจำนวนไม่น้อยก็คงเคยรับรู้กันมานักต่อนักว่าเวลาบอบช้ำในให้กินน้ำใบบัวบก เพราะว่าจะช่วยทำให้หายจากอาการบอบช้ำในเร็วขึ้น แต่ว่าหารู้ไม่ว่าอันที่จริงแล้วเจ้าสมุนไพรที่มีนามว่าใบบัวบก ซึ่งเป็นสมุนไพรจีนที่ประยุกต์ใช้กันตั้งแต่โบราณนั้นก็ยังมีคุณประโยชน์ฯลฯ อีกทั้งช่วยบำรุงรักษาสุขภาพ รักษาโรค หรือแม้กระทั้งช่วยทำนุบำรุงความสวยสดงดงาม ใคร่รู้กันแล้วใช่ไหมล่ะว่าใบบัวบก สมุนไพรที่เชิญให้รู้สึกเหม็นเขียวจะมีคุณประโยชน์อะไรดีๆอีกบ้าง ถ้าอย่างนั้นทดลองไปดูที่พวกเราถือมานำเสนอในวันนี้กันเลยดีกว่า บอกได้คำเดียวเลยว่า ทราบแล้วต้องลืมกลิ่นเขียวๆพวกนั้นไปเลยแน่ๆ

1. แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด

เมื่อเส้นเลือดสูญเสียความยืดหยุ่นก็ทำให้เส้นเลือดดำมีการฉีกให้ขาดและก็ทำให้เลือดออกออกมาคั่งอยู่รอบๆขา เป็นต้นเหตุที่นำมาซึ่งอาการบวมที่เรียกว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั่นเอง โดยมีการเรียนรู้พบว่าการกินใบบัวบก สามารถลดอาการบวมรวมทั้งกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตให้ดียิ่งขึ้น โดยในการศึกษาวิจัยนั้นได้กระทำการทดสอบกับอาสาสมัครกว่า 90 คน ที่มีลักษณะอาการของเส้นโลหิตขอด และก็เมื่อกินใบบัวบกเข้าไปและพบว่าอาการเส้นโลหิตขอดนั้นดียิ่งขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่กินยาหลอก และก็เมื่อกระทำการอัลตราซาวด์ก็พบว่าคนที่กินใบบัวบกมีการรั่วไหลของหลอดโลหิตดำต่ำลงจ้ะ

2. สมานแผลและรักษาโรคผิวหนังบางชนิด

หนึ่งในสารสำคัญที่นำมาซึ่งการทำให้ใบบัวบกแปลงเป็นสมุนไพรที่มากคุณประโยชน์ก็คือสารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ที่มีการเรียนกับสัตว์แล้วพบว่าสามารถช่วยสมานรอยแผลได้ โน่นก็เป็นด้วยเหตุว่าสารดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วจะปฏิบัติหน้าที่สำหรับการเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระให้กับรอยแผล รวมทั้งช่วยกระตุ้นให้โลหิตไหลเวียนไปยังรอบๆรอยแผลเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ นำมาซึ่งการทำให้รอยแผลเบาๆหายดียิ่งขึ้นในช่วงเวลาที่ลดลง ทั้งยังสารจากใบบัวบกก็ยังช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดรอยแผลได้อีกด้วย วิธีการใช้ก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องนำใบบัวบกมาตำแล้วพอกให้ยาก เพราะว่าตอนนี้มีแบบที่เป็นครีมผสมสารสกัดไว้ทาโดยยิ่งไปกว่านั้น แค่เพียงเลือกให้เหมาะสมกับประเภทรอยแผลก็ช่วยได้มากเลยล่ะ

3. ระบายความร้อน

ความร้อนภายในร่างกายแม้สูงมากจนเกินความจำเป็นอาจจะส่งผลให้ร่างกายกำเนิดลักษณะของการมีไข้ ตัวร้อน อยากกินน้ำ ตลอดจนการอักเสบ โดยเหตุนั้นการกินใบบัวบกที่มีฤทธิ์เย็น ก็เลยสามารถช่วยลดความร้อนภายในร่างกายได้ ทั้งยังยังช่วยขับพิษร้อนออกมาจากร่างกายได้อีกด้วย

4. ขับพิษร้อน รวมทั้งความชื้น

โรคต่างๆที่เกิดขึ้นมาจากความร้อนและก็ความชุ่มชื้น เช่น โรคตับเหลือง นิ่วในทางเดินเยี่ยว หรือโรคบิด สามารถทุเลาได้ด้วยการกินใบบัวบก เนื่องมาจากใบบัวบกนั้นมีฤทธิ์ขมเย็น สามารถช่วยสลายความชุ่มชื้นภายในร่างกายแล้วก็ขับความร้อนออกมาได้ แม้กระนั้นก็ควรจะกินในจำนวนที่สมควร เพราะเหตุว่าถ้าหากกินมากมายๆอาจจะก่อให้ร่างกายเย็นจนถึงเกินความจำเป็นรวมทั้งเกิดอันตรายได้

5. ลดความกระวนกระวาย ช่วยทำให้จิตใจสงบ

สารตรีเตอร์ปินอยด์ (Triterpenoids) ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในใบบัวบกนั้น นอกเหนือจากการที่จะช่วยสำหรับการรักษาแผลและก็รักษาโรคผิวหนังบางจำพวกได้และจากนั้นก็ยังมีฤทธิ์สำหรับการลดความกระวนกระวายใจแล้วก็ช่วยกระตุ้นกลไกลักษณะการทำงานของสมอง โดยมีการเล่าเรียนหนึ่งพบว่าคนที่กินใบบัวบกมีลัษณะทิศทางที่จะตระหนกตกใจกับเสียงดังรบกวนน้อยกว่าคนที่กินยาหลอก แต่ว่าก็จะต้องใช้ในจำนวนที่สูงมากมาย ก็เลยยังไม่มีการรับรองชัดแจ้งว่าควรจะใช้จำนวนใดก็เลยจะเห็นผลและไม่มีผลใกล้กันต่อร่างกายตามมาจ้ะ

6. รักษาโรคหนังแข็ง

เนื่องมาจากใบบัวบก มีฤทธิ์สำหรับการลดการอักเสบต่างๆภายในร่างกาย ก็เลยสามารถใช้ทุเลาลักษณะของคนเจ็บโรคผิวหนังกระด้างได้ โดยมีการเรียนรู้กับเพศหญิง 13 ผู้ที่มีลักษณะของโรคผิวหนังกระด้างพบว่า การกางใบบัวบกสามารถลดลักษณะของการปวดตามข้อ และก็ลดการเกิดหนังแข็ง และก็ทำให้การเคลื่อนไหวของนิ้วมือเป็นไปในทางที่ดียิ่งขึ้น แม้กระนั้นดังนี้ก็จำเป็นต้องอยู่ในจำนวนที่หมอควบคุมแค่นั้น

7. ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ

ผู้ใดที่ชอบนอนไม่หลับเสมอๆทดลองหาใบบัวบกมารับประทานดีแล้วแบบเดียวกันนะ เนื่องจากว่าใบบัวบกไม่เพียงแค่ช่วยลดความกระวนกระวายใจเพียงแค่นั้น แต่ว่าก็ยังช่วยทำให้จิตใจสงบและก็บรรเทาลงได้ ทำให้สามารถนอนได้ง่ายดายมากยิ่งขึ้น โดยแค่เพียงกินเสมอๆก่อนนอน ก็สามารถที่จะช่วยให้การนอนดียิ่งขึ้นได้อย่างน่าพิศวงเลย

แหล่งที่มา.. https://health.kapook.com/view130805.html…

Read Post →